rarafarachannel.blogspot.com

Assalamu'alaikum
SELAMAT DATANG kawan :D
Blog ini berisi tentang pengetahuan boga, perkucingan, traveling, aneka review", dan aneka tips insyaAllah :)
Showing posts with label Ikan. Show all posts
Showing posts with label Ikan. Show all posts

Monday, 19 November 2018

LAUK-PAUK DARI IKAN DAN SEA FOOD

Monday, November 19, 2018 0
Aneka Olahan Seafood
Sebelum melakukan pengolahan ikan dan jenis sea food perlu dilakukan persiapan terlebih dahulu, persiapan tersebut meliputi :
a. Dibersihkan
Membersihkan ikan dilakukan dengan membersihkan sisik ikan, mulai dari bagian ekor sampai kepala. Mengeluarkan insang dan isi perut, boleh dengan cara membelah perut ikan dengan hati-hati jangan sampai empedu ikan pecah yang menyebabkan daging ikan jadi pahit. Sebaiknya membersihkan ikan dilakukan di bawah kran air dengan kepala menghadap kebawah.
Membersihkan udang dilakukan dengan cara udang dicuci terlebih dahulu, apabila akan dikupas, maka setelah dicuci udang kemudian dikuliti, Untuk udang yang akan digunakan untuk hiasan pada makanan, mka ekor udang tidak dikuliti dan punggungnya dibelah sedikit, tidak sampai putus. Kulit udang dapat direbus dan menghasilkan kaldu yang manis dan lezat untuk digunakan dalam sayur hidangan lainnya.
b. Dipotong-potong
Ikan yang ukuran besar dipotong-potong melintang (lihat kembali nama potongan ikan), ikan yang ukuran sedang  dikerat-kerat serong agar bumbu-bumbu meresap dan tidak pecah pada waktu diolah. Ikan dibiarkan utuh tidak dipotong-potong
c. Direndam air cuka/air asam
Ikan yang direndam air cuka/air asam menjadikan daging ikan tetap keras dan menghilangkan bau amis. Menghilangkan bau amis juga dapat menggunakan kunyit.
d. Menghilangkan racun
Ikan, udang, kepiting dan sebaginya seringkali mengandung racun, sehingga untuk menghilangkannya salah satu caranya dengan memasukkan sepotong arang kedalam masakan bahan-bahan tersebut, karena zat pada arang dapat mengikat/menetralkan racun yang mungkin terdapat didalam makanan.

Teknik-teknik memasak ikan dan udang, antara lain:
a. Direbus
Ikan dan udang dapat dimasak secara direbus biasa atau sebelum direbus, digoreng terlebih dahulu, penyelesaiannya dapat setengah kering (berkuah sedikit), contoh: ikan bumbu bali atauikan  berkuah banyak, contoh ikan/udang pindang kecap.
b. Dikukus
Pepesan
Ikan/udang ditambah bumbu yang dihaluskan atau diiris, kemudian ikan dan bumbu dibungkus daun  pisang, kemudian dikukus, agar tidak berair, sesudah dikukus pepesan ini dipanggang sebentar diatas alat panggangan atau didalam alat dari tanah liat sambil ditekan dengan pemberat diatasnya.
Otak-otak
Otak-otak adalah lauk-pauk yang berasal dari berbagai daerah di Indonesia yang ditiap tempat mempunyai rasa yang berbeda. Pada umumnya bahan dasar otak-otak adalah  daging ikan, bumbu dan pati. Teknik pengolahan adalah dikukus, lalu dipanggang atau digoreng, atau cukup hanya dikukus saja.
Otak-otak jawa timur : dibuat dari ikan bandeng. Ikan bandeng dibersihkan insang dan isi perutnya dipukul-pukul tetapi tidak sampai merobek kulit ikan, dan daging ikan terlepas dari kulit ikan. Daging ikan dikeluarkan dari kulit ikan,melalui kepala ikan, daging ikan dibersihkan dari duri-duri ikan, lalu daging ikan dicampur dengan bumbu, santan dan telur,lalu dimasukkan kembali kedalam kulit ikan, dikukus, kemudian digoreng dengan dilumuri telur.
Otak-otak jawa barat, dibuat dari daging ikan tenggiri yang dihaluskan ditambah bumbu-bumbu, tepung kanji adonan kemudian digulung kecil-kecil dalam daun pisang,dikukus lalu dipanggang,Otak-otak  jawa barat disajikan dengan sambal kemiri.
Saat ini semua wilayah di Indonesia, mempunyai jenis otak-otak yang khas  dengan sauce sambal yang khas pula.
c. Digoreng
Ikan/udang direndam dalam air garam ditambah asam lalu digoreng sampai kulit ikan/udang keringdan kemerah-merahan. Penggunaan asam jangan terlalu banyak karena akan menyebabkan ikan/udang menjadi hitam (warna terlalu tua).
Untuk menghidari kulit ikan lengket diwajan pada saat di goreng, maka dapat dilakukan dengan cara:
Mengalas permukaan wajan dengan daun pisang.
Mengguligkan ikan terlebih dahulu dalam tepung kering.
Mencelupkan ikan kedalam  adonan tepung dicampur dengan telur
Penyajian ikan dapat dilakukan dengan langsung menghidangkan setelah digoreng, atau dijadikan berbagai masakan,  dengan berbagai campuran bumbu.
a. Dipanggang
Ikan dipanggang, umunya dihidangkan bersama macam-macam sambal, misalnya sambal kecap, dabu-dabu lilang. Untuk menghindari ikan tidak lengket pada waktu dipanggang, maka sebaiknya sisik ikan tidak dilepaskan, atau ikan dibungkus dengan selapis daun pisang.
Sate bandeng. Ikan bandeng dikerjakan sama seperti pada otak-otak bandeng jawa timur. Setelah daging ikan ditambah bumbu dimasukkan kembali kedalam kulit ikan,bagian kulit ikan dilumuri bumbu-bumbu, lalu dijepit diantara bamboo yang dibelah tidak sampai putus. Sate bandeng digulung dalam selembar daun pisang agar tidak lengket kemudian dipanggang.
Selain ikan air laut dan udang, dapat juga dipergunakan ikan air tawar, kepiting dan kerang-kerangan, atau ikan yang telah dikeringkan atau diawetkan, juga dapat diolah sebagai lauk-pauk dari ikan.

Tuesday, 30 October 2018

PERSIAPAN PENGOLAHAN IKAN

Tuesday, October 30, 2018 0


A.   PENGERTIAN IKAN
Secara umum dapat dikatakan bahwa ikan adalah binatang berdarah dingin yang hidup di air.Ikan sangat sedikit mempunyai connective tissue atau jaringan lemak yang saling berhubungan. Karena itu ikan sangat cepat proses pemasakannya, secara alamiah empuk, dan harus ditangani dengan angat hati-hati pada proses pemasakn. Seperti halnya meat and poultry daging ikan disusun atas air, protein, lemak dan sejumlah kecil mineral, vitamin dan unsur lainnya.
sedangkan bila dilihat perbedaan antara meat dan fish dapat dilihat dari :
1. WARNA.
Meat berwarna merah karena mengandung darah lebih banyak sedangkan daging ikan berwarna kemerahan karena perbedaan cara dan kebiasaan makannya.
2. SERAT DAGING.
Serat meat lebih kasar dari daging ikan karena meat mengandung banyak connective tissue sedangkan pada ikan kandungan connective tissuenya sangat rendah.
3. KANDUNGAN LEMAK
Kandungan lemak pada meat jauh lebih banyak bila dibandingkan dengan kandungan lemak pada ikan.
4. AROMA DAN SARI DAGING ( JUICE )
Ikan mengandung lebih sedikit juice danaroma yang lebih lembut bila dibandingkan dengan meat.
5. KANDUNGAN GIZI
Secara umum ikan mengandung gizi lebih sedikit dari pada meat.
Kandungan gizi 500 gr ikan = 300 gr daging.

B.   JENIS-JENIS IKAN
Ikan yang biasa dikonsumsi dapat dikelompokkan berdasarkan habitat hidup jenis-jenis ikan yaitu dari laut dan dari perairan di darat.Ikan konsumsi juga dapat dikelompokkan berdasarkan upaya memperoleh ikan tersebut seperti penangkapan langsung dari alam dan hasil pembudidayaan.

     Pengelompokan jenis ikan berdasarkan tempat hidupnya :
Ikan Air Tawar
Ikan Air Laut

Pengelompokan jenis ikan berdasarkan bentuk badannya :
1.    Round fish
Round Fish, Ikan Air Laut
Badan berbentuk bulat atau lonjong, berenang secara vertical, kedua matanya berada disebelah kiri dan kanan.Contoh : salmon, tuna, snapper,mackerel.
2.    Flat fish
Flat Fish, Ikan Air Laut
Adalah ikan yang bertubuh pipih, berenang secara horizontal, kedua buah matanya berada dibagian atas kepala dan tempat hidupnya didasar laut.Contoh : sole, flounder, halibut.

 A.   PERSIAPAN PENGOLAHAN IKAN
1. Filleting, proses memisahkan bagian daging ikan yang berada pada kedua sisi ikan yang mengapit tulang belakang. Untuk mendapatkan daging ikan tanpa tulang dan kulit (fillet) kita bisa minta tolong kepada penjual ikan. Namun, bila kita harus membuat fillet ikan sendiri. Caranya, simpan ikan yang sudah dicuci bersih dalam lemari es sampai dingin atau selama kurang lebih 30 menit, keluarkan. Daging ikan yang sudah mulai membeku atau memadat akan mudah disayat, dipisahkan dari tulang, duri, dan kulitnya.
Filleting pada Ikan

2. Skinning, proses pemisahan daging dari kulit ikan (menguliti).
Skinning pada Ikan

3. Menguliti kulit pada ikan utuh. Proes ini biasanya dilakukan pada ikan-ikan yang berkulit tebal, seperti ikan sole. Selain untuk mempermudah pengolahan, proses ini juga untuk menyajikan olahan ikan yang berkualitas.
Skinning / Menguliti Ikan Utuh


B.   KUALITAS IKAN
Kualitas ikan ditentukan oleh :
1.  Tingkat kesegaran (freshness)
a.Mata             : Tampak jernih dan penuh
b.Insang          : Berwarna merah cerah 
c.Sisik             : Sisik rata dan melekat baik pada tubuh ikan.
d.Aroma          : Aromanya khas dan segar.
e.Tekstur         : Kenyal
 2.Umur ikan (maturity)
Yang paling baik adalah ikan yang menjelang dewasa.
Tingkat kedewasaan dapat diketahui dari ukuran normal badan ikan yaitu panjangdan beratnya.
3. Sumber ikan diperoleh
      Keadaan dimana ikan itu hidup juga perlu dipikirkan.
4. Transportasi pengiriman ikan


C. TEKNIK MEMOTONG IKAN

 Supreme
Potongan Supreme pada Ikan
Irisan miring ikan yang di peroleh dari ikan yang telah difillet. Biasanya untuk supreme dipotong dari ikan bertubuh bulat lonjong.

• Goujon
Potongan Goujon pada Ikan
Potongan dari fillet ikan yang berbentuk strip panjang, dengan ukuran 8 cm x ½ cm.

 Darne
Potongan Darne pada Ikan
Potongan/ irisan melintang yang diperoleh dari ikan bertubuh bulat (round fish utuh).

 Troncon
Potongan Troncon pada Ikan
Potongan atau irisan melintang yang diperoleh dari ikan bertubuh pipih (fiatfish utuh)


D. TEKNIK PENYIMPANAN IKAN


        Sangat penting untuk menyimpan ikan dengnn baik dan mengolah secepatnya. Rasa amis yang menyebabkan orang tidak menyukai ikan. Ikan segar berasa dan berbau manis serta segar.Menyimpan ikan segar dengan tujuan:
1.    Mempertahankan suhu antara -1°C sampai 1°C
2.    Mempertahankan agar ikan tetap basah.
3.    Mencegah bau dan aroma ikan pindah ke makanan lain.
4.    Melindungi daging ikan yang lembut terhadap kerusakan.
     Metode penyimpanan ikan yang paling disukai menggunakan es yang dihancurkan. Gunakan panci yang berlubang agar es yang meleleh dapat menetes. Ganti es sedap hari. Dalam kontener tertutup atau simpan dalam box terpisah t jauh dari makanan lain. Ikan utuh tidak perlu dibungkus. Ikan yang dipotong (fillet, steak, dsb) harus dibungkus.Apabila tidak tersedia es, simpan dalam boks, masukan ke refrigerator pada suhu -1°C sampai 1°C. Bungkus semua ikan.
   Waktu penyimpananikan segar dapat disimpan selama 1-2 hari. Apabila perlu dipertahankan dalam waktu lebihlama maka harus dibungkus dan dibekukan se gera atau dimasak kemudian disimpan dalam lemari es untuk digunakan kemudian bila ada permintaan menu ikan.
       Cek kesegaran ikan yang disimpan sebelum digunakan. Walaupun ikan waktu diterima masih dalam keadaan segar, mungkin bisa menjadi tidak segar setelah disimpan beberapa hari.Karena kebanyakan ikan tidak dibeli utuh atau dibersihkan, tetapi sebagai fillet maupun steak maka bau merupakan hal utama untuk raengecek kesegaran.
                                                                                                             
Daftar Pengecekan Kesegaran Ikan
Karakteristik
Ikan segar
Ikan kurang segar
Bau
Segar dan ringan, tidak ada bau amis
Bau amis kuat, bau busuk
Mata
Kornea kurang, mengkilap, bola mata cembung
Keruh, cekung
Insang
Merah atau pink, cemerlang
Abu-abu atau coklat, pucat
Tekstur daging
Keras, elastis
Lunak, mudah penyok bila ditekan
Sisik
Mengkilap, menempel kencang pada kulit
Tidak bercahaya, mudah lepas dari kulit
















Ikan Beku, Kaleng, dan Diproses Lain

A.    Ikan Beku
Produk ikan beku saat ini lebih banyak di­gunakan dibanding ikan segar. Apabila ikan laut beku tidak tersedia secara meluas, maka dapur komersial hanya bisa melayani masakan ikan kurang dari yang seharusnya.
Mengecek Kualitas:
1.    Produk beku harus diterima dalam keadaan beku, bukan di-thaw.
2.    Perhatikan kesegaran, bau amis atau tidak sama sekali. Bau amis yang kuat berarti penanganan kurang baik.
3.    Ikan harus dibungkus rapi.
Beberapa ikan beku dilapisi dengan lapisan es tipis untuk mencegah kekeringan. Cek permukaan yang mengilap untuk meyakinkan bahwa lapisan tidak meleleh atau menguap.Penyimpanan Ikan Beku:
1.  Simpan pada suhu -18° C atau lebih rendah.
2.  Dibungkus rapi.
3.  Waktu penyimpanan maksimum: ikan berlemak 2 bulan; ikan kurang lemak: 6 bulan.
4.  Rotasi penyimpanan pertama masuk, pertama keluar.

B.    Thawing dan Penanganan/Handling
     1. Ikan Mentah Beku
a. Thaw di lemari es, selama 18-36 jam tergantung besarnya ikan, jangan di suhu kamar. Cara Iain apabila waktu sudah mendesak, cairkan di bawah air mengalir, tetapi tetap dalam pembungkus.
b. Potongan kecil seperti fillet, steak, porsi sampai dengan berat 8 oz dapat langsung dimasak dalam keadaan beku untuk memudahkan penanganan dan mencegah banyak kehilangan melalui tetesan. Ikan besar tetap harus di thaw.
c. Fillet atau potongan porsi yang diberi tepung panir atau disiapkan cara lain sebelum di­masak, dapat di tlmv sebentar (misalnya dimasukkan dalam microwave beberapn menit), kemudian disiapkan untuk dimasak.Dengan demikian, penanganan lebih mudah daripada di-thaw secara penuh/lengkap.
d. Penanganan ikan yang di-thaw sama seperti ikan segar.
e. Sesudah di-thaw jangan dimasukkan kembali ke dalam freezer.
 2. Ikan yang diberi tepung panir atau adonanyang sudah siap dimasak, atau ikan beku lain siap dimasak.
a.  Baca dan ikuti petunjuk pada bungkusnya.
b.  Kebanyakan item ini dimasak dalam keadaan beku, biasanya dengan deep-fryer, oven, microwave, atau steamer.

C.   Ikan Kaleng                       
1. Cek kaleng dari tanda-tanda kerusakan. Buang kaleng yang sudah menggelembung atau kembalikan kepada supplier.
2.  Simpan seperti makanan kaleng lain dalam 1 tempat dingin dan kering
3.  Ikan kaleng yang sudah dibuka pindahkan ke dalam kontainer tertutup, beri tulisan tentang isinya dan tanggal, masukkan dalam lemari es. Dapat tahan 2-3 hari



Daftar Pustaka :

Sufi S.Y. 2009.100+ Tip Pilihan Antigagal Memasak. Jakarta : Kawan Pustaka.

Cahyana, Cucu dan Guspri Devi Artanti.2009. Seri Buku Pintar Pengolahan Masakan Kontinental. Jakarta : Gramedia.

Aditya, Pera. 2013. Ikan dan kerang-kerangan (fish and shell fish).  (online). http://adiboga.blogspot.co.id/2013/02/ikan-dan-kerang-kerangan-fish-and-shell . html?m=1. (diakses pada 1 Januari 2016).

Soenardi, Tuti. 2014. Teori Dasar Kuliner. Jakarta : Gramedia.